Οι δέκα κινήσεις που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τη λάμψη σας

Οι δέκα κινήσεις που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τη λάμψη σας

Όλες προσέχουμε την επιδερμίδα μας, όμως πολλές φορές αφήνουμε χρήσιμα βήματα εκτός της φροντίδας του προσώπου μας. Εμείς έχουμε δέκα απλά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε ώστε να αποκτήσετε την τέλεια καθημερινή ρουτίνα ομορφιά σας.

1. ΔΙΠΛΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ

Ο διπλός καθαρισμός είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να διασφαλίσετε ότι έχετε ξεβγάλει όλο το μακιγιάζ σας. Ξεκινήστε με ένα cleanser balm, ή λαδάκι και έπειτα συνεχίστε με το κανονικό σας cleanser. Μπορεί να σας φαίνεται υπερβολικό και χρονοβόρο αλλά πραγματικά κάνει θαύματα.

2. ΜΑΣΚΑ

Μπορείτε να κάνετε μάσκα 1 έως 2 φορές την εβδομάδα. Με αυτόν τον τρόπο το δέρμα σας γίνεται πιο απαλό και αποδεσμεύεται από όσα προϊόντα το επιβάρυναν.

3. ΜΑΣΚΑ ΝΥΚΤΟΣ

Δώστε στο δέρμα σας κάποια επιπλέον ενυδάτωση με μια μάσκα νυκτός, τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα. Σας δίνει πραγματική ενυδάτωση που χρειάζεται το δέρμα σας όταν νιώθετε αφυδατωμένες.

4. GLYCOLIC ΜΑΣΚΑ

Οι συγκεκριμένες μάσκες είναι λίγο πιο επίπονες για το δέρμα σας, αλλά πάντα το αφήνουν  πιο φωτεινό από πριν. Μπορείτε να βρείτε διάφορες. Στην αρχή μπορεί να σας «κάψει» λιγάκι, αλλά μην ανησυχείτε δεν κρατάει για πολύ. Μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

5. FACE SCRUB

Ένα καλό μασάζ μπορεί να κάνει θαύματα για το δέρμα σας. Απαλλαγείτε από το νεκρό δέρμα και αφήστε το πρόσωπό σας να χαλαρώσει. Τα scrubs λειτουργούν με ελαφρύ τρίψιμο ή μπορείτε να το στρώσετε και ως μάσκα αν θέλετε.

6. ΛΑΔΙ

Αν δεν έχετε αρκετό χρόνο για να κάνετε μια ολόκληρη ρουτίνα περιποίησης 10 βημάτων, φροντίστε τουλάχιστον να καθαρίσετε σωστά το πρόσωπό σας και να βάλετε λάδι. Τα έλαια είναι απίστευτα θρεπτικά και ενυδατικά για το δέρμα σας.

7. ROLLERS

Τα rollers προσώπου είναι βασικά για την περιποίηση της επιδερμίδας σας. Υπάρχουν διάφορα για να διαλέξετε, αλλά ανεξάρτητα από το πώς το κάνετε, και ποιο θα επιλέξετε, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξυπνήσετε το πρόσωπό σας και να «ξεφουσκώσετε» κάθε πρήξιμο.

8. ΜΑΛΛΙΑ

Υπάρχουν ειδικές βούρτσες για τα μαλλιά σας, και ενώ μπορείτε να το παραλείψετε, καλό θα ήταν να το εντάξετε και αυτό στη ρουτίνα σας. Η βούρτσα κάνει στο κεφάλι σας ελαφρύ μασάζ, βοηθώντας ταυτόχρονα να απαλλαγείτε από την υπερβολική ποσότητα λιπαρότητας. Αν πάλι δεν έχετε πειστεί ακόμα, μπορείτε άνετα να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα μαλλιών και να κάνετε απαλό μασάζ στο κεφάλι σας.

9. BODY SCRUB

Ακριβώς όπως το δέρμα του προσώπου σας, έτσι και δέρμα του σώματός σας μπορεί να δημιουργήσει νεκρά κύτταρα και να αρχίσει να φαίνεται θαμπό, ειδικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα, όπου έχει την τάση να είναι πιο ξηρό. Για αυτό, κάθε δυο βδομάδες, περιποιηθείτε το σώμα σας με λίγο body scrub.

10. ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

Όσο αστείο και αν σας ακούγεται, οι βιταμίνες αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της φροντίδας της επιδερμίδας σας, αν θέλετε να «λάμπετε».  Φυσικά, πρέπει  να κάνετε έλεγχο με το γιατρό σας προτού αρχίσετε να παίρνετε συμπληρώματα – ειδικά αν θηλάζετε ή είστε έγκυος.