-
Γελάστε, είναι … θεραπευτικό!
Γελάστε, είναι … θεραπευτικό! Για το γέλιο έχουν αναπτυχθεί τρεις κυρίαρχες θεωρίες Μειώνει το γέλιο το στρες και της ένταση; Σύμφωνα με την πρώτη θεωρία, το στρες αυξάνει τη διέγερση και…
-
Ενυδάτωση και αθλητική απόδοση: πόσο αφυδατωμένος είσαι;
Ενυδάτωση και αθλητική απόδοση: πόσο αφυδατωμένος είσαι; «Aκόμα και η ήπια αφυδάτωση μπορεί να δράσει αρνητικά στις προσπάθειες του αθλητή» Η σωστή ενυδάτωση συμβάλλει στη βέλτιστη υγεία και απόδοση ενός…
-
Η γυναίκα ως μητέρα, σύζυγος και εργαζόμενη
Η γυναίκα ως μητέρα, σύζυγος και εργαζόμενη Η ζωή των γυναικών έχει αλλάξει ραγδαία τα τελευταία 60 χρόνια. Η γυναίκα του σήμερα αγωνίζεται καθημερινά να ανταποκριθεί στους πολλαπλούς ρόλους που…
-
Ο λόγος που οι σχέσεις διαλύονται…
Ο λόγος που οι σχέσεις διαλύονται… Ο λόγος που οι σχέσεις διαλύονται… Δυο άνθρωποι, δυο ψυχές, δυο καρδιές … καλούνται να γίνουν ενα…. Ξέρεις και εσύ αυτό που ξέρω…
-
Ο έρωτας και η αναζήτηση της ευτυχίας…
Ο έρωτας και η αναζήτηση της ευτυχίας… Ο έρωτας και η αναζήτηση της ευτυχίας… « Η Λίμνη που δεν είναι πια» του Νταβίντ Ντεσόλα με θέμα τον έρωτα…
-
Ώρα να λάμψεις
Ώρα να λάμψεις Ώρα να λάμψεις Συμβουλές, μυστικά και συνταγές για υγεία, ομορφιά και θετική στάση ζωής! Υπάρχει τρόπος να μην πάρω κιλά κατά τη διάρκεια του χειμώνα; Υπάρχουν σαλάτες…
-
Διατροφή για θηλάζουσα γυναίκα
Διατροφή για θηλάζουσα γυναίκα Κατά το θηλασμό τρέφουμε το μωρό, τρέφοντας τη μητέρα! Πόσο καιρό πρέπει να διαρκεί ο θηλασμός; Δεν υπάρχουν σαφώς καθορισμένα χρονικά όρια για το θηλασμό. Εντούτοις, φαίνεται…
-
Το Παρίσι δεν είναι απλά ένας προορισμός …είναι έρωτας!!!
Το Παρίσι δεν είναι απλά ένας προορισμός …είναι έρωτας!!! Νομίζω οτι αν ερχόταν ένα μαγικό τζίνι να με ρωτήσει, αυτή τη στιγμή που γράφω, που θα ήθελα να μεταφερθώ με…
-
10 λέξεις που κανείς άντρας δεν ξέρει τι σημαίνουν
λέξεις που κανείς άντρας δεν ξέρει Εργάζεσαι σε εταιρία με όνομα βαρύ σαν ιστορία και εκτός από όταν ακούς το όνομα σου γυρνάς και στο «κινητή εγκυκλοπαίδεια». Για να διαβάσει…
-
8 πανέμορφοι φθινοπωρινοί προορισμοί
8 πανέμορφοι φθινοπωρινοί προορισμοί Τι κι αν τέλειωσε το καλοκαίρι, κάθε εποχή του χρόνου έχουμε ανάγκη από μία μικρή ή μεγαλύτερη απόδραση από την καθημερινότητα! Και αν το καλοκαίρι αναζητάμε…
-
Δεν ξέρω για εσάς αλλά εμείς το επόμενο Σάββατο στολίζουμε!!!
Δεν ξέρω για εσάς αλλά εμείς το επόμενο Σάββατο στολίζουμε!!! Διότι για την οικογένειά μας «μύρισαν» Χριστούγεννα. Τα μικρά δεν βλέπουν την ώρα να κατέβουμε στην αποθήκη και να πάρουμε…
-
Χάνοντας ένα παιδί…
Χάνοντας ένα παιδί… Θέλετε να μάθετε πώς είναι να χάσετε ένα παιδί; Καθίστε,να μιλήσουμε, αυτό μπορεί να διαρκέσει αρκετά. Στην αρχή είστε σε κατάσταση σοκ, και στη συνέχεια είστε σε…
-
«Θωρακίστε τη νεότητά σας με τους θησαυρούς της φύσης»
«Θωρακίστε τη νεότητά σας με τους θησαυρούς της φύσης» Τον τελευταίο καιρό αναζητώ διαρκώς καλλυντικά που η βάση τους να είναι οι θησαυροί της φύσης. Και όταν τα ανακαλύπτω δεν…
-
Οι σχέσεις ξαναγεννιούνται μέσα από τις αναμνήσεις τους
Οι σχέσεις ξαναγεννιούνται μέσα από τις αναμνήσεις τους Είναι λογικό οι σχέσεις των ανθρώπων κάποια στιγμή να «βαλτώνουν»; ….Μάλλον δεν είναι απαραίτητα λογικό αλλά είναι σίγουρα πέρα για πέρα αληθινό.…
-
Η Μαρία Σολωμού, ο Δημήτρης Κουρούμπαλης και ένας σκύλος που τον έλεγαν Φρίκη….
Η Μαρία Σολωμού, ο Δημήτρης Κουρούμπαλης και ένας σκύλος που τον έλεγαν Φρίκη…. Εσείς πως τα πηγαίνετε με το σύντροφό σας; πως είναι ο γάμος σας; Πόσο συχνά «παλεύετε» μεταξύ…
-
Όταν μια μαμά καταδικάζει τον εαυτό της στη μοναξιά…
Όταν μια μαμά καταδικάζει τον εαυτό της στη μοναξιά… «Δεν θέλω να ξαναερωτευτώ!». Η φράση σου αυτή πολύ με έχει προβληματίσει. Αντηχεί μέσα στ΄ αυτιά μου από τη στιγμή που…
-
Η chocoholic πλευρά της ζωής!!!
Η chocoholic πλευρά της ζωής!!! Όταν βλέπω συνταγές με σοκολάτα και σχετικά λίγες θερμίδες εκστασιάζομαι!! Γενικά όταν βλέπω οτιδήποτε που έχει σοκολάτα παθιάζομαι!! Είμαι chocoholic το ομολογώ και ευτυχώς σ’αυτόν…
-
Ένα διαζύγιο φέρνει αλλαγές …….
Ένα διαζύγιο φέρνει αλλαγές ……. ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΜΕΤΑ ΤΟ ΔΙΑΖΥΓΙΟ Είναι προφανές ότι ένα ταραχώδες διαζύγιο αποτελεί μια κατάσταση η οποία εγείρει διάφορες συναισθηματικές αντιδράσεις τόσο ανάμεσα στα ενήλικα μέλη…
-
Πως να κάνεις τέλειο μανικιούρ με τις ωραιότερες αποχρώσεις του φθινοπώρου
Πως να κάνεις τέλειο μανικιούρ με τις ωραιότερες αποχρώσεις του φθινοπώρου Η essie είναι η αγαπημένη μου εταιρεία. Θεωρώ οτι έχει τα ωραιότερα βερνίκια και τις πιο κομψές, ρομαντικές,…
-
Μην επιτρέπεις σε κανέναν να σε κατηγορεί
Μην επιτρέπεις σε κανέναν να σε κατηγορεί Είσαι και εσύ μια γυναίκα που παλεύεις κάθε μέρα με το θηρίο της επιβίωσης… γιατί για θηρίο πρόκειται στις μέρες μας. Αν δεν…
-
Όταν ο πιο δικός σου άνθρωπος είναι πλέον ξένος…
Όταν ο πιο δικός σου άνθρωπος είναι πλέον ξένος… Είναι τόσο εύκολο από τη μια στιγμή στην άλλη ο δικός σου άνθρωπος να γίνει ξένος…Θέλεις λίγο η εποχή που όλοι…


























































